Beratung, Coaching und Therapie:
In der Einzelstunde stehen Sie im Mittelpunkt. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg der Auseinandersetzung mit sich selbst und unterstütze Sie in Ihrer Selbstwertsteigerung..
Bei mir finden Sie einen geschützten Ort, an dem Sie Dinge aussprechen, Probleme ansprechen, und Ihre Ansichten prüfen und verändern können. Hier ist Raum für Sie und für Ihre eigene Wahrnehmung und Wahrheit.
Die eigene Vergangenheit zu verstehen hilft oft, neue Wege für die Zukunft zu finden. So können Sie alte belastende Erlebnisse aufarbeiten und loslassen. Ich möchte Sie darin stärken, neue und positiv besetzte Erfahrungen zu machen. Dadurch fällt es Ihnen leichter dem Alltag zu begegnen.
Ziel der Arbeit ist die kreative Selbst- und Beziehungsgestaltung. Hierbei begleite ich Sie gerne.
Ich unterstütze Sie bei:
- Depressiven Verstimmungen
- Neuen Lebenssituationen
- Ängsten und Blockaden
- Wunsch nach Klärung und Veränderung
- Konfliktreichen Beziehungen
Ziele der Arbeit:
- mehr Zufriedenheit und Mut
- Energie, um Lösungen zu finden
- Selbstbewusstsein stärken
- Beilegung von Konflikten
- Altes klären und Neues beginnen
Arbeitsweise
Zusätzlich zum Gespräch arbeite ich mit verschiedenen Techniken wie z.B systemischer Therapie, Psychodrama, Rollentausch, Triadischer Systemik, PeP, Symbolarbeit oder szenischer Darstellung. Sie helfen, Ihre individuelle Lebenssituation sichtbar zu machen. Sie entscheiden welche Art der Arbeit Ihnen zusagt.